Como falar sobre emoções com as crianças?

Ensinar as crianças a identificar e nomear suas emoções é essencial para que desenvolvam inteligência emocional desde cedo.

Esse aprendizado fortalece os laços familiares, melhora a convivência social e contribui para a saúde emocional no futuro. 

Histórias que acolhem e ensinam

Assim como em Divertidamente, a contação de histórias é uma forma lúdica e eficaz de ensinar educação emocional às crianças.

Por meio da identificação com os personagens, elas aprendem a reconhecer e valorizar suas emoções de maneira leve e significativa.

Livro indicado

Queremos compartilhar uma sugestão especial para trabalhar as emoções com os pequenos a partir dos 4 anos: O Monstro das Cores, da autora Anna Llenas.

Uma menina encontra um monstro colorido que está confuso porque seus sentimentos estão todos misturados.

A organização das emoções

A menina então explica ao monstro que, para se sentir melhor, ele precisa organizar seus sentimentos, separando-os por cores:
 

Alegria é amarela, tristeza é azul, raiva é vermelha, medo é preto e calma é verde.

A associação visual facilita que a criança reconheça e expresse seus sentimentos, tornando possíveis conversas profundas de forma acessível.